Meine Angebote
Wenn du wirklich etwas verändern willst, sind personalisierte Ernährungspläne die richtige Wahl. Nach einer ausführlichen Anamnese berechne ich deinen individuellen Bedarf an Kalorien und Makronährstoffen. Dazu erhältst du einen 8-Wochen-Plan, der exakt auf dich, deinen Alltag und deine Ziele zugeschnitten ist. Ein persönliches Beratungsgespräch ist inklusive – damit dein Plan nicht nur auf dem Papier passt, sondern im echten Leben funktioniert.
Wir besprechen deine Ziele, Essgewohnheiten, Alltag und eventuelle gesundheitliche Faktoren ausführlich.
Nicht zwingend, aber vorhandene medizinische Daten können helfen, den Plan noch präziser zu gestalten.
Er ist individuell auf dich abgestimmt und berücksichtigt deine persönlichen Bedürfnisse.
Ja, bei Bedarf können kleine Anpassungen oder eine Nachjustierung erfolgen.
Ja, der Plan kann auf Muskelaufbau, Leistungssteigerung oder bessere Regeneration ausgelegt werden.
Es dauert nur wenige Minuten, Ihren Besuch online zu buchen.
